ボレーをする時、足元に落ちてくるボールが苦手で失敗をしてしまう人も多いと思います。 今回はそのような悩みを抱えた人に、「ローボレーでミスせず安定して返球できるコツ」を紹介します！ 難しいショットの一つではありますが、平行 […]
テニス初心者にとって、ラケットの使い方や基本的な打ち方に慣れることは大きな課題です。特に、ストロークの際にボールとの適切な距離を取ることが、打球の安定性やパワーに大きく影響します。距離が近すぎると、スイングが窮屈になり、 […]
テニスにの中で「脱力」とは上達する為の重要な要素です。 逆に、伸び悩んでいる人は力んでることが多く、リラックスしているとは言い難い状態でプレーしている事がほとんどです。 「もっと力を抜いて打って！」とコーチに言われたこと […]
初級者ダブルスのお悩み相談がダブルスの試合において、レシーブサイドの選び方です。適切なサイドを選ぶことで、ペアの強みを活かし、試合の展開を有利に進めることができます。今回は、初級者がダブルスの試合でどのようにレシーブサイ […]
サーブは、テニスにおいて唯一自分が完全にコントロールできるショットであり、特にダブルスでは試合の流れを左右する重要な技術です。ここでは、ダブルスの試合でサーブを強化し、安定したプレーができるようになるための5つのポイント […]
2024年10月17日
・スクールに通っているが中級クラスから抜け出せない。 ・上級に上がるための具体的な方法を知りたい。 このような悩みを抱えてる人もテニスプレーヤーの中には多いのではないでしょうか。 ここでは、そんな人に見てもらいたい４つの […]
テニスにおいてサーブは、唯一相手に邪魔されることなく自分のペースで打つことができるショットです。また、試合においても自分のリズムを作るのに非常に大切なショットとなります。 サーブにはいくつか種類があります。 […]
皆様、ソフトテニスを始めるにあたってサーブってご存じですか？ サーブとはプレーヤーが最初に打つショットを「サーブ」と呼びます。 サーブでは、空中にボールを投げてからラケットで打たなくてはなりません。 このとき、ボールを投 […]
2024年9月17日
手打ちにならない為のフォアハンドストロークポイント4選 テニス初心者にとって、フォアハンドストロークは非常に重要なショットの一つです。しかし、初めてラケットを握る人やまだフォームが定まっていない方にとって、手打ちになるこ […]
テニスを始めたばかりの方にとって、相手のサーブを上手く返すのは難しいかもしれません。 サーブをしっかりとレシーブできると、ラリーの展開が有利になります。 今回は、初心者の方でも簡単に実践できる、レシーブを上手く返すための […]
テニスを始めたばかりの方にとって、ストロークのタイミングを掴むことは難しいかもしれません。 特に、テイクバックが遅れると、ボールに力が伝わりにくくなり、正確なショットを打つのが難しくなります。 今回は、そん […]
はじめに 練習ではサーブが入るのに、試合になったらサーブが入らない・・・ そんな方はおられませんか？ 今回は、試合でもサーブが入る３つのコツをお教えします！！ 1. メンタル準備を整える サーブを打つ前に集 […]