ソフトテニスの試合で、チャンスボールのロブが上がってきた瞬間のワクワク感。 しかし、いざ打とうとすると「空振りしたらどうしよう」「力んでネットに突き刺してしまう」と、プレッシャーを感じてしまう初心者の方も多いのではないで […]
ソフトテニスの醍醐味といえば、高く上がったチャンスボールを強烈に叩き込む「トップ打ち」ですよね。 しかし、初心者のうちは「力んでアウトする」「ネットに突き刺す」といったミスが多く、苦手意識を持ってしまいがちです。 よくあ […]
テニスの試合において、ネットプレーはポイントを短時間で決めるための最大の武器です。 しかし、「ボレーが苦手」「どう動けばいいかわからない」と悩む方も少なくありません。 これまで当コラムでは、初心者向けの基本 […]
テニスにおいてストロークとは、安定したラリーの土台であり、試合の勝敗を分ける重要な要素です。 このコラムでは、多くのテニス愛好家が抱える「ストロークの悩み」を解決するため、基本の再確認から 実戦で活かせる応用テクニックや […]
ソフトテニスの試合において、前衛のレシーブは「守備」ではなく「攻撃の第一手」です。 しかし、多くのプレーヤーが「とりあえず返そう」という意識でミスをしたり、相手後衛にとって絶好のチャンスボールを与えてしまったりしています […]
ソフトテニスの試合において、後衛にとって最もプレッシャーがかかる場面の一つが「レシーブ」です。 サーブ側の先制攻撃をいかに無力化し、自分たちのペースに引き込むか。 今回は、単に「返すだけ」のレシーブから脱却し、「攻撃の起 […]
ソフトテニスを始めたばかりの前衛の皆さん。 ネット際に立つのは、試合の鍵を握る重要なポジションです。 華麗なボレーを決める上級者の姿に憧れるかもしれませんが、まずは基本的な立ち位置や動作をマスターすることが上達への近道で […]
2025年10月29日
こんにちは！今回は、ソフトテニスにおいてとても重要な「前衛」のポジショニングについてお話していきます。 「前衛ってどう動けばいいの？」「どこに立てばいいか分からない」そんな疑問わ持っている人や、前衛が苦手… と感じている […]
①パワーポジションを知ろう！！ ４月から新しくソフトテニス部に入部する子達の為に今回は【パワーポジション】を解説し、 身に付ける為の練習方法を紹介します。 ②パワーポジションとは まず最初にパワーポジションとはなにか解説 […]
バックハンドストロークでネットミスを減らす方法 テニス初心者にとって、バックハンドストロークでのネットミスはよくある課題です。バックハンドはフォアハンドよりも苦手意識を持つ人が多く、正確にボールをネットを越えて返すのが難 […]
テニス初心者にとって、フォアハンドストロークのネットミスはよくある悩みのひとつです。せっかく良いポジションでボールを捉えたのに、ネットに引っかかってしまうと非常に残念な気持ちになりますね。しかし、このネットミスは適切な技 […]
