こんにちは！今回は、ソフトテニスにおいてとても重要な「前衛」のポジショニングについてお話していきます。 「前衛ってどう動けばいいの？」「どこに立てばいいか分からない」そんな疑問わ持っている人や、前衛が苦手… と感じている […]
打つ時にフォームは意識しているけど、うまく追いつけない……。 足がバタバタしてミスばかり……。 それ、フットワークが原因かもしれません！ 今回は、テニスを始めたばかりの方が必ず身につけたいフットワークを紹介します！ 目次 […]
目次 1.はじめに2. なぜ攻める両手バックハンドが必要なのか3. 両手バックハンドの基本フォームの確認スタンス（構え方）グリップスイングの流れ4. 攻めるための体の使い方1. 体重移動を使う2. 上半身のひねり戻し3. […]
目次 第1章：はじめに 〜スライスは武器になる！〜第2章：バックハンドスライスの基本をおさらいスライスとトップスピンの違いスライスのメリット・デメリットスライスの基本フォームと打ち方第3章：使いわけの考え方 〜状況によっ […]
テニスを始めたばかりの方にとって、両手バックハンドはとても重要なショットの一つです。しかし、初めて挑戦する方が必ずといっていいほど悩むのが、「ネットミス」。 「ちゃんと打ったつもりなのに、なぜかネットに引っかかる」 「ラ […]
「ボールに上手く当たらない」「ボールに上手く力が伝わっていない」「上級者のように強いショットを打ちたい」 この様なお悩みを抱えるプレイヤーは多いのではないでしょうか。 今回はストロークの「厚い当たり」について、効果的な打 […]
目次 パワーポジションを知ろう！！１パワーポジションとは１パワーポジションのつくりかた３ パワーポジションを身に付ける練習方法４まとめパワーポジションを知ろう！！ ４月から新しくソフトテニス部に入部する子達の為に今回は【 […]
目次 振り遅れとは？なぜ起こるのか？振り遅れると・・・振り遅れが起こる4つの主な原因1. テイクバックが遅い2. フットワークが不足している3. グリップの握り方が合っていない4. 構えが遅い振り遅れを防ぐための3つの基 […]
少しずつフォアハンドストロークが安定してきたけど、もっと力強いショットが打ちたい。 もっとフォアハンドストロークを安定させたい。 このように考えた事はありませんか？ 今回はそんな方に向けて、「打点」にフォーカスして詳しく […]
目次 バックハンドストロークでネットミスを減らす方法1. ネットミスの原因を知る原因1: スイング軌道が正しくない原因2: 打点が体に近すぎる原因3: 足の動きが遅れている2. ネットミスを減らすための基本ポイントポイン […]
テニス初心者にとって、フォアハンドストロークのネットミスはよくある悩みのひとつです。せっかく良いポジションでボールを捉えたのに、ネットに引っかかってしまうと非常に残念な気持ちになりますね。しかし、このネットミスは適切な技 […]
