しばらくテニスをしていると、こんな言葉を聞くことはないでしょうか？ 「チャンスはピンチ」 せっかくのチャンスなのに、力んでしまったりコースを迷ってしまったりと結局ミスしてしまう。そう言ったケースに遭遇した人も少なくはない […]
テニスを始めたばかりの初心者にとって、ラリーを続けるためには「コントロールの良いストローク」が欠かせません。しかし、打つたびにボールがアウトしたり、狙いとは違う方向へ飛んでしまうことも多いでしょう。 この記事では、初心者 […]
はじめに ダブルスゲームでは、深いボールが頻繁に飛んできます。このようなショットは相手が攻撃を仕掛けるための布石であり、適切に返球できなければ、次の展開で攻め込まれることになります。特に初級者の方にとって、深いボールは対 […]
テニスにおいて、ボレーはネット付近での素早い反応が求められるショットです。特に相手からの速いボールを効果的に返球するためには、正しい技術と練習が必要です。この記事では、早いボールをボレーで返球するためのテクニックや練習方 […]
テニスは楽しさと運動を兼ね備えたスポーツですが、初心者にとってはコートに立つ前に基本を身につけることがとても重要です。忙しい日常の中でも、自宅で簡単にできる練習を取り入れることで、コートデビュ […]
スクールや練習で上達してくると、次の目標は「試合で勝つ」などになってくると思います。 仲間同士、ペアで練習してダブルスの試合に臨む方も多いと思います。 ダブルスの試合は、単に各ショットの技術力だけで決まるわけではありませ […]
テニスのショットには種類があります。それぞれのショットを打ち分けることができると、テニスがもっと上達し、もっと楽しくなります。今回は、その内の一つ「ライジングショット」をご紹介します！ 目次 ライジングショットとはライジ […]
テニスにの中で「脱力」とは上達する為の重要な要素です。 逆に、伸び悩んでいる人は力んでることが多く、リラックスしているとは言い難い状態でプレーしている事がほとんどです。 「もっと力を抜いて打って！」とコーチに言われたこと […]
・スクールに通っているが中級クラスから抜け出せない。 ・上級に上がるための具体的な方法を知りたい。 このような悩みを抱えてる人もテニスプレーヤーの中には多いのではないでしょうか。 ここでは、そんな人に見てもらいたい４つの […]
テニススクールに通われてる方ならウォーミングアップなどで最初に「ショートラリー」から入ることもあると思います。 今回は、初心者が悩むであろうショートラリーを多く続ける方法を解説させて頂きます。 テニスを始め […]
ラリーやゲーム中、いきなりボールが来て準備が間に合わず失敗してしまうこともあると思います。 今回は正しいレディーポジションの方法を解説させて頂きます。 テニスでのボールを打つ前のレディーポジションは、相手か […]
ボレーの練習中、フォアハンド側で打つか、バックハンド側で打つか迷ったことはありませんか？ 今回は身体の正面に来たボールの処理！！ボレー編を解説させて頂きます。 皆さんが悩むボールの代表例だと思います。これができると悩まず […]