テニスの試合において、ネットプレーはポイントを短時間で決めるための最大の武器です。 しかし、「ボレーが苦手」「どう動けばいいかわからない」と悩む方も少なくありません。 これまで当コラムでは、初心者向けの基本 […]
目次 ステージ1：ストロークの土台を築く「基本の再構築」1. ラケットと体の「一体感」を身につける2. 「地面からのパワー」をボールに乗せる 3. インパクトは「体の前」で捉えるステージ2：ストロークを「武器」に変える応 […]
ソフトテニスの試合において、前衛のレシーブは「守備」ではなく「攻撃の第一手」です。 しかし、多くのプレーヤーが「とりあえず返そう」という意識でミスをしたり、相手後衛にとって絶好のチャンスボールを与えてしまったりしています […]
ソフトテニスの試合において、後衛にとって最もプレッシャーがかかる場面の一つが「レシーブ」です。 サーブ側の先制攻撃をいかに無力化し、自分たちのペースに引き込むか。 今回は、単に「返すだけ」のレシーブから脱却し、「攻撃の起 […]
目次 第1章：はじめに 〜スライスは武器になる！〜第2章：バックハンドスライスの基本をおさらいスライスとトップスピンの違いスライスのメリット・デメリットスライスの基本フォームと打ち方第3章：使いわけの考え方 〜状況によっ […]
テニスを始めたばかりの方にとって、両手バックハンドはとても重要なショットの一つです。しかし、初めて挑戦する方が必ずといっていいほど悩むのが、「ネットミス」。 「ちゃんと打ったつもりなのに、なぜかネットに引っかかる」 「ラ […]
・スクールに通っているが中級クラスから抜け出せない。 ・上級に上がるための具体的な方法を知りたい。 このような悩みを抱えてる人もテニスプレーヤーの中には多いのではないでしょうか。 ここでは、そんな人に見てもらいたい４つの […]