テニス上達コラム » ストローク

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【テニス初級編】ストロークのコントロールをアップさせる方法

テニスを始めたばかりの初心者にとって、ラリーを続けるためには「コントロールの良いストローク」が欠かせません。しかし、打つたびにボールがアウトしたり、狙いとは違う方向へ飛んでしまうことも多いでしょう。 この記事では、初心者 […]

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2024年12月17日

【テニス初級編】ダブルスゲームで深いボールが来た時の返球のやり方

はじめに ダブルスゲームでは、深いボールが頻繁に飛んできます。このようなショットは相手が攻撃を仕掛けるための布石であり、適切に返球できなければ、次の展開で攻め込まれることになります。特に初級者の方にとって、深いボールは対 […]

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2024年12月16日

【テニス初級編】ロブを習得するための5つのポイント

今回は、初心者の方でも試合で使える様になるロブを習得する為のポイントをご紹介! テニスのロブは、相手の頭上を越えてボールを運び、攻撃を回避したりポイントを奪ったりするために非常に役立つショットです。特に初心者の方にとって […]

テニス | 初心者 | 技術

2024年11月28日

【テニス中級編】ライジングショットを使いこなすコツ3選

目次 1.ライジングショットとは?2.ライジングショットのメリット①早いタイミングで返球でき、相手の時間を奪える!②相手の力を利用して、自分の体力を抑えて打ち返せる!③角度がついたショットが打てる!ライジングショットの打 […]

テニス | 初心者 | 戦術 | 技術

2024年11月26日

【現役コーチが教える】ショートラリーをマスターする方法(初心者編)4選

テニススクールに通われてる方ならウォーミングアップなどで最初に「ショートラリー」から入ることもあると思います。 今回は、初心者が悩むであろうショートラリーを多く続ける方法を解説させて頂きます。 テニスを始めたばかりの初心 […]

テニス | 初心者 | 技術

2024年3月26日

これで解消!ストロークを左右に打ち分ける3つのおすすめ方法

  テニスの試合、特にシングルスにおいて、ゲームメイクの鍵となるのがストロークのコントロール精度です。 シングルスでは、基本クロスにボールを集めるのが比較的イメージしやすい勝ち方です。 クロスにボールを集めるこ […]

テニス | 初心者 | 技術

2024年3月23日

より攻撃的に!フォアーを回り込んで打つ方法とポイント

  テニスを始めたばかりの方の中には、バックハンドストロークが苦手、バックハンドだと力が伝わりにくい、などの悩みを持っている方もいると思います。 今回はそんな方におすすめなのが、フォアーハンドストロークで回り込 […]

テニス | 初心者 | 技術

2024年3月19日