ソフトテニスの醍醐味といえば、高く上がったチャンスボールを強烈に叩き込む「トップ打ち」ですよね。 しかし、初心者のうちは「力んでアウトする」「ネットに突き刺す」といったミスが多く、苦手意識を持ってしまいがちです。 よくあ […]
目次 ステージ1：ストロークの土台を築く「基本の再構築」1. ラケットと体の「一体感」を身につける2. 「地面からのパワー」をボールに乗せる 3. インパクトは「体の前」で捉えるステージ2：ストロークを「武器」に変える応 […]
ソフトテニスの試合において、前衛のレシーブは「守備」ではなく「攻撃の第一手」です。 しかし、多くのプレーヤーが「とりあえず返そう」という意識でミスをしたり、相手後衛にとって絶好のチャンスボールを与えてしまったりしています […]
ソフトテニスの試合において、後衛にとって最もプレッシャーがかかる場面の一つが「レシーブ」です。 サーブ側の先制攻撃をいかに無力化し、自分たちのペースに引き込むか。 今回は、単に「返すだけ」のレシーブから脱却し、「攻撃の起 […]
少しずつフォアハンドストロークが安定してきたけど、もっと力強いショットが打ちたい。 もっとフォアハンドストロークを安定させたい。 このように考えた事はありませんか？ 今回はそんな方に向けて、「打点」にフォーカスして詳しく […]
テニス初心者にとって、フォアハンドストロークのネットミスはよくある悩みのひとつです。せっかく良いポジションでボールを捉えたのに、ネットに引っかかってしまうと非常に残念な気持ちになりますね。しかし、このネットミスは適切な技 […]
今回は、初心者の方でも試合で使える様になるロブを習得する為のポイントをご紹介！ テニスのロブは、相手の頭上を越えてボールを運び、攻撃を回避したりポイントを奪ったりするために非常に役立つショットです。特に初心者の方にとって […]
テニスを始めたばかりの方の中には、バックハンドストロークが苦手、バックハンドだと力が伝わりにくい、などの悩みを持っている方もいると思います。 今回はそんな方におすすめなのが、フォアーハンドストロークで回り込 […]