「ボールに上手く当たらない」「ボールに上手く力が伝わっていない」「上級者のように強いショットを打ちたい」 この様なお悩みを抱えるプレイヤーは多いのではないでしょうか。 今回はストロークの「厚い当たり」について、効果的な打 […]
目次 パワーポジションを知ろう！！１パワーポジションとは１パワーポジションのつくりかた３ パワーポジションを身に付ける練習方法４まとめパワーポジションを知ろう！！ ４月から新しくソフトテニス部に入部する子達の為に今回は【 […]
目次 振り遅れとは？なぜ起こるのか？振り遅れると・・・振り遅れが起こる4つの主な原因1. テイクバックが遅い2. フットワークが不足している3. グリップの握り方が合っていない4. 構えが遅い振り遅れを防ぐための3つの基 […]
少しずつフォアハンドストロークが安定してきたけど、もっと力強いショットが打ちたい。 もっとフォアハンドストロークを安定させたい。 このように考えた事はありませんか？ 今回はそんな方に向けて、「打点」にフォーカスして詳しく […]
目次 バックハンドストロークでネットミスを減らす方法1. ネットミスの原因を知る原因1: スイング軌道が正しくない原因2: 打点が体に近すぎる原因3: 足の動きが遅れている2. ネットミスを減らすための基本ポイントポイン […]
テニス初心者にとって、フォアハンドストロークのネットミスはよくある悩みのひとつです。せっかく良いポジションでボールを捉えたのに、ネットに引っかかってしまうと非常に残念な気持ちになりますね。しかし、このネットミスは適切な技 […]
しばらくテニスをしていると、こんな言葉を聞くことはないでしょうか？ 「チャンスはピンチ」 せっかくのチャンスなのに、力んでしまったりコースを迷ってしまったりと結局ミスしてしまう。そう言ったケースに遭遇した人も少なくはない […]
テニスを始めたばかりの初心者にとって、ラリーを続けるためには「コントロールの良いストローク」が欠かせません。しかし、打つたびにボールがアウトしたり、狙いとは違う方向へ飛んでしまうことも多いでしょう。 この記事では、初心者 […]
他のスポーツと同じように、テニスのダブルスでも、ゲームに勝つためのセオリーが存在します。 その一つに『センターセオリー』というものがあります。試合に出ている方なら一度は耳にしたことがあると思います。 ダブルスはペアで戦い […]
はじめに ダブルスゲームでは、深いボールが頻繁に飛んできます。このようなショットは相手が攻撃を仕掛けるための布石であり、適切に返球できなければ、次の展開で攻め込まれることになります。特に初級者の方にとって、深いボールは対 […]
テニスの試合ではサービスゲームとリターンゲームが交互にやってきます。 一般的にサービス側が有利とされ、いかにリターンゲームでブレイク出来るかが勝敗を分ける大きなポイントになります。 そんな中、ダブルスでのリターンで最も意 […]
テニスにおいて、ボレーはネット付近での素早い反応が求められるショットです。特に相手からの速いボールを効果的に返球するためには、正しい技術と練習が必要です。この記事では、早いボールをボレーで返球するためのテクニックや練習方 […]